参考行程(chéng):
第1天(tiān) 绵阳(yáng)-西昌 餐(cān):晚餐 住(zhù):凯地里拉(lā)温泉酒店(diàn)
提前 1 小时前往指定车(chē)站,乘动车(chē)前往西昌,到站后乘坐大巴前往酒店办(bàn)理(lǐ)入(rù)住。(列车具体班次(cì)/时间以(yǐ)实际(jì)出(chū)票车(chē)次为准)请自备车程(chéng)中所需干(gàn)粮(liáng)。
第(dì)2-6天 凯地里拉温泉酒店休闲康养自由(yóu)活动 餐:早(zǎo)、中(zhōng)、晚(wǎn)餐 住:凯地里拉温泉酒店
早(zǎo)餐后,客人开启(qǐ)康(kāng)养度假(jiǎ)模式,可在酒店游玩(wán)内(nèi)部娱乐设施,羽毛(máo)球(qiú)、台球(qiú)、温泉,自由畅(chàng)享受度假时光。自由活动(dòng)期间(jiān),请结伴同(tóng)行,注意人(rén)身安全和财产安全。【羽毛球】:羽毛球(qiú)运(yùn)动是一项广受(shòu)欢迎的全身性运动,它不仅(jǐn)能够提供娱乐和竞技的乐趣(qù),还对身心健康有着诸多(duō)好处,同时,羽毛球运动(dòng)还能促进骨(gǔ)骼健康,预(yù)防(fáng)骨质疏松。【台(tái)球】:台球运动(dòng)需要精准的击球技巧和良好的专注力,这有助于增(zēng)强老年人的手眼协调能力,促进血液循环,改善(shàn)心血管健康。【广场舞】:坝坝(bà)舞对老年人来说(shuō)是一种(zhǒng)非常有益的运动方式。它不仅能(néng)够增强老年人(rén)的身体素质和心理健康,还能够促进(jìn)文(wén)化交(jiāo)流、增强社区凝聚力。享受运动(dòng)乐趣的同时,也能够保持身心健康、提高生活(huó)质量。【锶温(wēn)泉】:凯地里拉温(wēn)泉水属于偏硅酸自溢热(rè)泉,常年出水温度(dù) 70℃,流量为 8000m'/d,含锶(sī)、氯、偏(piān)硅酸等多种对人体有益的矿物质元素,其中(zhōng)锶含量达(dá)到中(zhōng)国医疗热(rè)矿水质命名标准,是国内极品“锶泉”!
第(dì)7天 酒(jiǔ)店-金桑庄园(yuán)-西昌-绵阳 餐:早、中餐 住(zhù):温(wēn)馨的(de)家
上午:从凯地里拉温(wēn)泉康养度(dù)假区出发,前(qián)往金桑庄园。【金桑庄园】:是(shì)以现代蚕桑特色农业观光、蚕桑文化展示、蚕桑科普基地(dì)、蚕桑采摘(zhāi)体检、桑海休闲骑游、蜀风桑韵民宿文化(huà)休(xiū)闲度假(jiǎ)、蚕桑特色饮食文化等业态为(wéi)支(zhī)撑的综合性景区。在这里,可以体验采摘桑枝食用菌榆黄蘑和(hé)姬菇的乐(lè)趣,还能了解蚕桑(sāng)文化的深(shēn)厚底蕴,参观中国(guó)最(zuì)优质茧丝生产基地和全国最大有机(jī)丝绵 加工基地,近距(jù)离感(gǎn)受现(xiàn)代工业的魅力。午(wǔ)餐后根据动车班次,前往西昌(chāng),乘动车返回(huí)温暖舒适的家!
费用包含(hán):
1、大交通:绵阳—西昌往返动车票;
2、小交(jiāo)通:西昌往返宁南,途中旅游(yóu)大(dà)巴用车(一人一座);
3、住 宿(xiǔ):凯地里拉(lā)温泉酒店;
4、用 餐:全程含 6 早 12 正餐;早(zǎo)餐为自(zì)助(zhù)餐(cān),正餐为桌(zhuō)餐。个人原因,不(bú)吃不(bú)退;
5、全程陪同:全程优秀服务人(rén)员贴心(xīn)陪同;
6、保险(xiǎn):旅游意外保险。
费用(yòng)不含:
1、列车上的餐(cān)费,单房差、景点(diǎn)门票、个人消费、一切私人性(xìng)质的消费;
2、因(yīn)交通延误、取消等意外事件(jiàn)或不(bú)可抗力原因导致的额外费(fèi)用(yòng);
3、行程(chéng)中未提到的其它费用:如(rú)门(mén)票(piào)、游船(轮)、缆车、景区内(nèi)电(diàn)瓶车、动车票等费用;
4、不含(hán)因旅(lǚ)游者违约、自身(shēn)过错、自身疾(jí)病等导致的人(rén)身财产损失而额外(wài)支付的(de)费用。
温馨提示:
1、 自由活动(dòng)期(qī)间,请您在自己(jǐ)能够控制风(fēng)险(xiǎn)的(de)范围内选择活(huó)动项目,并(bìng)对自己的安全负责(zé)。
2、 请注意野外动物(如狗(gǒu)、蛇、虫(chóng)等有伤害性的动植(zhí)物)对你身体的伤害。
3、 请避免离(lí)团活动,如确(què)有需要(yào),请(qǐng)提前以(yǐ)短信(xìn)或书面方式通报导游,并在约定时间内准时归队。
4、 抵达住宿的宾馆、酒店(diàn)时,请将旅游(yóu)车上(shàng)的所有行李物品带回(huí)房间,请记准酒店的确切名称、电话、地址,以便自由活动时能够(gòu)顺利返回。
5、 进入(rù)酒店后请按(àn)照房(fáng)间内《服(fú)务指南(nán)》所提示的内容,对房间(jiān)内(nèi)小(xiǎo)件配置等情况进(jìn)行检查。如(rú)有(yǒu)缺损,请及(jí)时通知客房服务员(yuán)补充或更换,以免退(tuì)房时出现不必要的麻烦。
6、 请将您的贵重物品随身携带保(bǎo)管(guǎn)好,最好将其(qí)寄存到宾馆总台;离开房(fáng)间或(huò)睡觉时一定要(yào)锁好门(mén)窗。
7、 退房时,请仔细检查(chá)是否(fǒu)所有(yǒu)行李物品均(jun1)已携(xié)带。
8、 注意保持旅游车内的(de)卫生,不要乱扔杂物,尤(yóu)其是口香糖。
9、 下车时记清楚停(tíng)车(chē)场的(de)位置、车牌号(hào)码、集合时间,遵(zūn)守(shǒu)时间,不要因(yīn)个人行为(wéi)而影响全团。
10、外出旅行,注意身体(tǐ)健康。切勿(wù)吃生(shēng)食、生(shēng)海鲜、已剥皮(pí)的水果,切勿光(guāng)顾路(lù)边无牌照摊档,暴饮暴食。要(yào)多(duō)喝开水.多吃蔬果(guǒ)类,少抽烟,少喝(hē)酒。
出行准备:
旅行携带物品:准备牙刷、牙膏(gāo)、洗发(fā)露、洗头水(shuǐ)、毛巾(jīn)及拖(tuō)鞋(xié)等(děng)个人卫生用品(pǐn)、有效身份证、现金、换洗衣物、雨伞、照(zhào)相机、摄像机、并根据自己身(shēn)体状况选择携(xié)带(dài)一(yī)些常用的药品(pǐn)(如:胃药、防(fáng)晕药、感(gǎn)冒药、风油精(jīng)、驱蚊水等),如在旅行过程中身体有恙(yàng),请尽(jìn)早告之旅行社工(gōng)作人员(yuán)或(huò)酒店工作(zuò)人员!
安全警示:
食:外出旅行,注意身体(tǐ)健康(kāng)。切勿吃生食、生水(shuǐ)、生海鲜(xiān)、已剥皮(pí)的水果,切勿光顾路边无牌(pái)照(zhào)摊档,暴饮(yǐn)暴食。要多喝热水.多吃蔬(shū)果类,少(shǎo)抽烟,少喝酒。
住:入住酒店时(shí),首先请检查(chá)房间用(yòng)品是否齐全有(yǒu)无损(sǔn)坏(如有损坏照价赔偿),电路(lù)是否安(ān)全畅通。进出卫生间如有防滑(huá)垫(diàn)时请使用防(fáng)滑垫,无防滑垫时请务必(bì)小心地滑,注意安全,谨防摔倒!出入酒店房间请随手关门,勿将衣物披在灯上或在床上(shàng)抽烟,听到火警(jǐng)铃响,请由紧急出(chū)口迅速离开(kāi),切勿搭乘电梯。
行:上下旅游车时(shí)请务必注意(yì)安全、请勿(wù)拥挤,请有序排队依次上下,谨防滑(huá)倒摔(shuāi)伤(shāng)。患有高血压、心脏病患者,应随身携带药品(pǐn)及饮水,以备急需,所(suǒ)有(yǒu)活动切不宜单独(dú)行动。你(nǐ)在(zài)自已能够控制风(fēng)险的范围内(nèi)选择(zé)活动项目,并(bìng)对自已的经济损失及安全负责。请保(bǎo)管好您的贵重(chóng)物品。
游:景(jǐng)区(qū)范(fàn)围较大,提倡结伴而行,末开发的景区,切不可随(suí)便进入,以免迷失方向。即使在规定范围内遇到一些危险区(qū)域景点(diǎn),一(yī)定不要大意,要尽量结(jié)伴(bàn)而行,千万不要独自(zì)冒险前往。参加水上活动,请按规定穿着救(jiù)生衣,并遵照工作人员的(de)指导,请谨慎选择(zé)下水游泳(yǒng)等带(dài)有危(wēi)险性的娱乐活(huó)动。
购:全程购物消费遵循自(zì)愿原则,敬请三思(sī)而后行,常有很多(duō)小的商贩,买(mǎi)东(dōng)西一定要注意,尽量不要发生口(kǒu)角。
娱:晚上外出或自由活动时,最好三五成群,不要一人单独(dú)行动。请妥善保管自己随身(shēn)钱物。旅游(yóu)过程(chéng)当(dāng)中,建议不要去(qù)歌舞厅等(děng)娱乐场所(suǒ),以免影响休息。 夜间或自由活动(dòng)时间自行外出,请告知(zhī)全陪导游或团(tuán)友,应特别(bié)注意安全。旅行过程中请紧记(jì)旅程中集(jí)合(hé)时间及地点,团体(tǐ)游览请准时,
旅程中遇特(tè)殊情况(kuàng)需(xū)和旅(lǚ)行社(shè)工作人员商(shāng)量再定。爱护文物古迹、保护环境:旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区 的花草树木,不(bú)任(rèn)意在(zài)景(jǐng)区、古迹上(shàng)乱(luàn)刻(kè)乱涂。
警惕(tì)上(shàng)当受骗:目前社会上存在(zài)着一小部分偷、诈、抢的(de)坏人,因此,“萍水相逢”时,切忌轻易深交,勿泄“机密”,以防上(shàng)当受骗造成自己经(jīng)济(jì)、钱物上的损失。
讲文明礼(lǐ)貌:任何时候、任何场(chǎng)合(hé),对(duì)人都要有礼貌,事事谦(qiān)逊忍让,自(zì)觉遵守公共(gòng)秩序。出(chū)行的游客都遇到问题(tí)都会非常焦虑,礼貌、礼(lǐ)让、沉着、冷静(jìng)是处(chù)理任何问题(tí)的方法。到达饭店(diàn)大厅内等待分配房号(hào)、钥匙时请保持安静。行程(chéng)中客房(fáng)安排为两人间(jiān),若出现(xiàn)单男(nán)单女我社有权安排(pái)三(sān)人间,若酒(jiǔ)店无法安(ān)排三人(rén)间或加床则由客人补足单房差价。个人财物请妥(tuǒ)善保管(guǎn),退房时请将私(sī)人电(diàn)话(huà)费、饮(yǐn)料费结清(qīng)。
特(tè)别说明:
1、请(qǐng)务必携带全国通用老年证、身份证等(děng)有效证件,妥善保管好身份证;
2、如遇因天气、自然灾(zāi)害、政府(fǔ)性政策、军事等人力(lì)不可抗(kàng)拒因(yīn)素,导致(zhì)航空(kōng)、火车(chē)、轮船(chuán)延误(wù)取消滞留等所(suǒ)造成的一切(qiē)损(sǔn)失及后果,本(běn)公司不承担任何费用和法律责(zé)任(rèn),造成(chéng)费(fèi)用增(zēng)加由客人自己承担。
3、为了确保游客旅途愉快,保障游客人(rén)身安全,请各位尊敬的游客抵达旅游地之后,一切(qiē)活动听从导游安排;如有客人擅自离团或参加其他团体活动(dòng),我社视为合同(tóng)提前终止,我社将不退(tuì)还任何费用,引起的人身(shēn)安全问题我社(shè)一(yī)概(gài)不负责;
4、在行(háng)程中如对我们的服务或接待标(biāo)准有(yǒu)异议(yì),请在(zài)当地及时(shí)提出或及时联络本团导游解决,未(wèi)能(néng)得到(dào)妥善处理的问题,请(qǐng)及时联络你(nǐ)报名的营业部(bù),以(yǐ)便更好的解决;游(yóu)客投诉以(yǐ)在旅游地填写的(de)意见单(表)为主要(yào)依(yī)据。为了保(bǎo)障您(nín)的权(quán)益,请你务必认真填写,恕不受理因虚(xū)假填写(xiě)或不填写意见单(表(biǎo))而产生的后续争议和投诉(sù)。
5、外出(chū)旅游不如在家方便,饮食习惯也有所不同,请大家外出(chū)相互(hù)照顾;外出旅游,代表四川人形(xíng)象和素质,相互团结、请遵守交通规则、遵守(shǒu)社(shè)会公(gōng)德。
特别提示:
凡患有严(yán)重心脏病(bìng)、高血压、糖(táng)尿病、胰(yí)腺(xiàn)炎、冠心(xīn)病、癌症、老年痴(chī)呆等疾病(bìng)或已经年满(mǎn) 75 周岁以上(shàng)的游客建议不要报名参(cān)团(tuán),或签旅行社出具的免(miǎn)责声(shēng)明(míng)书(shū),如有隐(yǐn)瞒(mán)一切责任及费用由(yóu)游客(kè)自理(lǐ)!如因个人疾病(bìng)内因及擅自离开团(tuán)队所(suǒ)造成的一切(qiē)后果与费(fèi)用自负。 拖鞋、牙刷(shuā)、牙(yá)膏,请自备; 根据自身(shēn)健康状况带必须的药物,墨镜或太阳帽(伞(sǎn)),行(háng)李箱必须有锁,防压、防窃,贵重物品一(yī)定要随身携带且妥善保管。
注:此行程(chéng)仅(jǐn)为参考(kǎo)行程(chéng),在不降低接(jiē)待标准和减(jiǎn)少行程的情况下,我社保留调整景点游(yóu)览先后顺序的权利!行程中如有意见(jiàn)或投诉(sù),请(qǐng)在当地(dì)协(xié)商解(jiě)决,散团后有异议,旅行社将不再予以负责!
团队30人成团(tuán),如不成团,则延后到下一计划团出(chū)团!
公司地址:绵阳(yáng)市涪城(chéng)区会仙路16号华荣公寓12楼(lóu)4号
(豪瑞特酒店旁(páng)上电梯)
公司电话 (同微信):
0816-2228499
18981171632
18981173632
18081235652
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祝您旅途愉快!